A sustentabilidade escreve-se com três Rs

Uma vida cada vez mais sustentável é aquilo procuramos. Mas como consegui-la? Há hábitos de consumo que parecem estar absolutamente instalados e que parecem extremamente difíceis de contrariar. A verdade, no entanto, é que a mudança pode começar por pequenos passos e basta seguir algumas dicas simples para conseguir fazer a diferença no teu dia-a-dia, na tua carteira e, sobretudo, no ambiente. Acima de tudo, é fundamental teres em mente três R’s: Reduzir, Reutilizar e Reciclar.

1. REDUZ O CONSUMO

Diminuir o consumo é extremamente importante para se alcançar uma vida mais sustentável. E, para tal, o primeiro passo é questionares-te a cada compra: preciso mesmo disto? Abdicando de comprares produtos que, na realidade não precisas, não só poupas dinheiro como poupas o ambiente. Seja um par de calças de ganga extra, seja uma máquina de fazer tostas mistas, todos estes bens gastam na sua produção, água, energia, combustíveis fósseis, entre muitos outros recursos. A isso, é ainda preciso juntar o custo de embalamento, armazenagem e transporte para que cheguem até nós.

Se reduzirmos o consumo de bens, reduzimos esses gastos e diminuímos significativamente a nossa pegada. Ao mesmo tempo, poupamos dinheiro e evitamos o desperdício. E, ao reduzir o consumo, reduzimos também a necessidade de reutilizar e reciclar. Segue estas dicas simples para fazeres a diferença:

  • Ao escrever ou imprimir, usa as folhas de papel frente e verso para reduzir o seu desperdício;
  • Envia e-mails em vez de cartas;
  • Pede faturas eletrónicas e não em papel;
  • Usa guardanapos de pano em vez de guardanapos de papel;
  • Não uses descartáveis como pratos, copos e palhinhas;
  • Compra a granel, pois assim podes comprar apenas a quantidade de que precisas, evitando o desperdício quando os produtos ficam fora da validade e acabam por ir para o lixo. E se levares os teus próprios recipientes para encher, evitas gastar sacos sem necessidade – sejam eles de plástico ou de papel;
  • Antes de comprares o jantar, pensa no que tens no frigorífico e na despensa - talvez tenhas em casa o suficiente para fazer uma refeição;
  • Aproveita os alimentos na sua totalidade - os restos de vegetais e a fruta muito madura podem servir para a sopa ou para fazer doces, bolos, batidos e sumos;
  • Tem atenção aos prazos de validade para evitar que os alimentos se degradem antes que os comas - organiza a despensa e o frigorífico pondo na linha mais visível o que atinge o prazo de validade primeiro;
  • No que respeita à roupa, em vez de produtos muito baratos que se estragam rapidamente, investe em peças intemporais e de melhores materiais, que podem durar vários anos. E, antes de comprares, responde à pergunta: preciso mesmo disto?
  • Se necessitas de alguma coisa apenas para usar uma vez ou esporadicamente, vê se não a podes alugar em vez de comprar. Por exemplo, se necessitares de uma serra elétrica para bricolage, experimenta alugar. Podes consultar a plataforma portuguesa Rnters, que além de ter criado a iniciativa Pinheiro Bombeiro, promove o aluguer de todo o tipo de bens. Não só irás poupar dinheiro como o planeta.

2. REUTILIZA OS TEUS BENS

O restauro está na moda e não é por acaso: uma peça de mobília pode ser restaurada e, às vezes, uma simples pintura pode fazer milagres. Além disto, a qualidade da madeira usada antigamente não pode ser comparada ao contraplacado usado nos dias de hoje - é, de longe, muito mais resistente e duradoura.

Se já não há mesmo nada a fazer, usa a madeira para outros fins, como objetos mais pequenos ou mesmo lenha para a lareira. Um frasco de vidro que continha doce de framboesa pode ser reutilizado na cozinha para guardar qualquer outro alimento ou até servir como um pequeno vaso. Jornais já lidos podem ser utilizados para papel de embrulho, seja para um presente, seja para proteger bens que vão ser arrumados.

E lembra-te: aquilo que para uns é lixo para outros pode ser um tesouro - livros antigos podem ser dados a outras pessoas ou bibliotecas (ou até mesmo vendidos) e a roupa que já não usamos pode ser doada para a caridade ou vendida a lojas de roupa em segunda mão. Nada se desperdiça, tudo se transforma. Até o lixo. Mesmo que não queiras (ou não possas) fazer compostagem, vê se algum vizinho faz.

3. RECICLA AQUILO QUE JÁ NÃO É POSSÍVEL RECUPERAR

Cada português produz, todos os dias, uma média de 1,32 kg de lixo, contribuindo para uma produção anual de 4,75 milhões de toneladas de resíduos urbanos. Apenas 16,5% do total de resíduos produzidos em Portugal são encaminhados para os ecopontos. Atualmente, Portugal recicla cerca de 38% dos seus resíduos mas definiu como meta, até 2022, reciclar 50% do lixo produzido.

Quase tudo pode ser reciclado de forma a tornar-se de novo numa matéria-prima. Mas, para garantir que a sua reciclagem é eficiente, é importante aprender não só o que pode efetivamente ser reciclado, como a fazer a separação de forma correta.

recicla aquilo que não é possivel recuperar

Para seres eficaz no processo de reciclagem é preciso, em primeiro lugar, ao comprares, escolheres apenas produtos que podem ser reciclados na sua totalidade. Depois há pequenos passos que podem fazer a diferença:

  • Compra produtos amigos do ambiente, feitos de materiais reciclados, e que possam ser reciclados novamente, como frascos de vidro;
  • Evita comprar produtos tóxicos que prejudicam o processo de reciclagem;
  • Ao comprares produtos embalados, certifica-te de que a embalagem não só é reciclada, como reciclável;
  • Antes de deitares para o lixo as embalagens de leite ou sumo, desdobra-as de forma a ficarem planas, pois isso, além de facilitar o transporte, facilita a prensagem realizada durante o processo de reciclagem;
  • Retira as tampas das garrafas e embalagens Tetrapak e separa-as. Faz a mesma coisa com as cápsulas das máquinas de café.

 

"Quando não é possível reduzir mais o consumo, estes são pequenos passos que farão a diferença para conseguires uma vida mais sustentável. Para ti, para os outros e para o planeta."

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